Yaşlılar için Ayakkabı Seçimi

Her yıl üç milyon yaşlı insanın düşme yaralanmaları nedeniyle tedavi edildiğini biliyor muydunuz? Düşmeler, özellikle ayak ve ayak bileği bölgesinde ciddi yaralanmalara neden olabilir.

Dengeyi korumaya ve düşmeyi önlemeye yardımcı olmak için uygun ayakkabılar önemlidir.

Podolog Derya Çoban diyor ki;


Dengeyi iyileştirmek için bir ayakkabı seçerken şu yönergeleri aklınızda bulundurun:

Ayakkabıları test edin:

Adım 1: Topuğun sert olduğundan ve çökmeyeceğinden emin olmak için topuk bölgesinin her iki tarafına bastırın.

Adım 2: Parmak esnekliğini kontrol etmek için ayakkabıyı bükün. Ayakkabı, burun bölgesinde çok fazla bükülmemeli, ancak çok sert ve esnek olmamalıdır.

Adım 3: Ayakkabıyı döndürmeyi deneyin; ortada bükülmemelidir.

Adım 4: ayakkabı ayak bileğini sıkı tutmalı, bileği bağcıklı olabilir cırt cırtlı olabilir, bileği iyi kavramalı.

WHATSAPP RANDEVU HATTI: +905325689194

 

Hastalarımızın iyileşmesine nasıl yardımcı olduğumuzu kendilerinden Google Yorumlar'da okuyun

400'den fazla 5 yıldızlı yorum ile

Podolog Derya Çoban

İtalya ve Almanya'daki podoloji çalışmalarından edindiğim bilgi ve becerileri paylaştığım Derya Çoban Ayak Sağlığı Merkezi'ni kurdum. Aynı zamanda 2008 yılında Podoloji Derneği'ni hayata geçirdim. Podoloji mesleğinin ülkemizde tanınmasını ve akademik bir düzeye sahip olmasını sağlamak ve sağlık hizmetlerinde yeni bir istihdam alanı açmak için çalışmalar gerçekleştirdim. 25 yıldır bu işi yapıyorum ve bilgi ve becerilerimi hastalarımla paylaşmaktan büyük heyecan duyuyorum

Sosyal Medyalarımız