Diyabetik Ayak Bakımı | Derya Çoban Ayak Sağlığı

---

Ankara’da diyabetik ayak bakımı arayan hastalar için Derya Çoban Ayak Sağlığı, alanında uzmanlaşmış podologlarıyla kapsamlı podolojik değerlendirme ve tedavi desteği sunmaktadır. Diyabet, tedavisi olmayan ancak doğru bakımla kontrol altında tutulabilen kronik bir hastalıktır. Kan şekeri ne kadar iyi yönetilirse yönetilsin, uzun vadeli damarsal ve sinirsel hasarlar göz ardı edilmemelidir.

Tip 1 diyabet doğuştan gelen otoimmün bir hastalıktır.

Tip 2 diyabet genellikle 40’lı yaşlardan sonra ortaya çıkan, genetik yatkınlık ile yaşam tarzı faktörlerinin birleşiminden kaynaklanan bir hastalıktır. On yılı aşkın süre kontrolsüz seyreden diyabet; böbreklerde nefropati, gözlerde retinopati, ayak ve ellerde nöropati ile diyabetik ayak sendromuna zemin hazırlayabilir.

Diyabet hastalarında ayaktaki ter bezleri yavaşlar; buna bağlı kuruluk ve çatlaklar oluşur. Bu çatlaklardan giren bakteriler enfeksiyon, derin yara ve ayak ülserine yol açabilir.

Nasırlar, tırnak değişiklikleri ve tırnak batmaları diyabet hastalarında özenle takip edilmesi gereken problemlerdir.

Podolojik Kompleks Ayak Bakımı’nda özel cihazlarla yapılan uygulamalarda tırnak çevre dokuları kesilmediğinden doku hasarı riski ortadan kalkar. Steril ekipman ve hijyenik ortamda deneyimli bir podolog tarafından gerçekleştirilen bakım, olası riskleri en aza indirir.

DİYABETİK AYAK NEDİR?

Diyabetik ayak denince çoğunlukla yarası açılmış, akıntılı bir ayak imgesi akla gelir. Oysa bu bir tanı adıdır: Diyabetik Ayak Sendromu. Yara açılması bu sendromun sonucu olabilir, ama tanının kendisi değildir.

Şeker seviyesi dalgalı ya da uzun süre yüksek seyreden bir hastada, kanda başıboş dolaşan glikoz iki farklı hasara yol açabilir: bacaktan geçen sinir liflerine yapışarak sinir hasarı (nöropati) veya damarların iç çeperlerine yapışarak daralma (anjiyopati). Bu iki hasarın biri ya da ikisi birden varsa kişi diyabetik ayak sendromlu sayılır; bu tanı son derece önemlidir.

Diyabetik ayak tanısı veya hafif şikâyetleriniz varsa ayağınıza çok dikkatli bakmalısınız. Ayak ülseri gelişme olasılığı artmıştır. Düzenli Endokrinoloji, Tıbbi Beslenme ve Diyabetik Ayak Uzmanı Podolog takibi, gelecekteki riskleri en aza indirmek için kritiktir.

DERYA ÇOBAN AYAK SAĞLIĞINDA DİYABETİK AYAĞA YAKLAŞIMIMIZ

Her diyabet hastasında mutlaka ayak deformasyonu olmaz; diyabeti diyabetik ayak hastalığından ayırt etmek gereklidir. Doğru zamanlı teşhis ve uygun podolojik tedavi, sağlıklı bir yaşam için belirleyicidir.

Podolojik tedavinin temel basamağı hastayı bilgilendirmektir: diyabetin ayakta yaratabileceği riskler, olası sonuçlar ve düzenli ayak muayenesi. Diyabetik ayak muayenesi, risklerin önceden saptanması açısından kritik bir adımdır. Düzenli ve sistematik ayak bakımı, önleyici sağlık hizmetleri kapsamında son derece önemlidir.

Ayak lezyonu olan diyabet hastalarının bakımı deneyimli merkezlerde yapılmalıdır. Merkezimizde genel cerrahi, endokrinoloji, radyoloji, podoloji, kalp damar cerrahisi ve dermatoloji disiplinleri iş birliği içinde çalışır. Basınç hafifletme, enfeksiyonla mücadele ve yabancı cisim uzaklaştırma temel tedavi prensibimizdir. Yüksek riskli hastalarda basınç azaltıcı özel ortezler uygulanır.

Her hasta, muayene alanına alındığı andan itibaren yürüyüş tarzı ve duruş değerlendirilerek izlenir; tedavi risklerini belirlemek için kapsamlı anamnez alınır.

Diyabet Hastaları İçin Uygulamalarımız

Diyabet hastalarının ayak bakımı konusunda eğitimi

Diyabet hastalarında batık tırnak problemlerinin giderilmesi

Diyabet hastalarının ayak muayenesi ve podolojik bakımı

Yanlış ayakkabı seçiminin önlenmesi ve ayakkabı danışmanlığı

Tırnak mantarı kaynaklı deformasyon ve batık tırnak tedavisi

Nasır giderme

DİYABETİK AYAK BELİRTİLERİ NELERDİR?

Diyabetik ayak sendromu belirtileri şunlardır: ayak tabanında gece yanmaları, keçeleşme, şişme hissi, kese kâğıdı hissi, karıncalanma, uyuşma, bıçak saplanması hissi, bacak krampları, yürürken dinlenme ihtiyacı, ayak sarkıtıldığında artan ve kaldırıldığında azalan ağrı. Bu şikâyetlerin varlığında öncelikle bir hekime başvurulmalıdır.

DİYABET HASTALARINDA AYAKTA ANJİYOPATİ NEDİR?

Diyabet, bulaşıcı olmayan küresel bir salgın hastalık olarak tanımlanmaktadır. Bozulmuş şeker seviyesi damar sistemine zarar verir. Vücudun en uzak noktası olan ayaklarda ince damar yapısındaki daralma veya tıkanma, ayağa ulaşan kanı azaltır. Bu durumda ayakta oluşan çatlak, yırtık veya batan cisim için gerekli onarıcı hücreler ve oksijen hasarlı bölgeye yeterince ulaşamaz; küçük yaralar iyileşmeyebilir ya da büyüyebilir.

DİYABET HASTALARINDA AYAKTA NÖROPATİ NEDİR?

Kanda serbest dolaşan glikoz, sinir liflerine yapışarak iletim hasarına yol açar; buna nöropati denir. Nöropatili bir birey ayağına batan cismi hiç hissetmeyebilir ya da gecikmiş ve azalmış ağrı duyabilir. Sıcaklık algısı bozulduğundan sıcak su torbası ile yanma gibi tehlikeli durumlar yaşanabilir.

DİYABET HASTALARINDA SIK KARŞILAŞILAN AYAK PROBLEMLERİ

Diyabetli bireylerde en sık görülen ayak sorunları: ayak tabanı kuruluğu, topuk çatlakları, tırnak mantarı ve kalınlaşması, ayak ve parmak nasırları, ayakta yanma, uyuşma, karıncalanma, bacak krampları, his kaybı, yoğun soğukluk, eklem bozuklukları ve pençe parmak deformiteleridir.

DERYA ÇOBAN AYAK SAĞLIĞINDAN EVDE AYAK BAKIMI ÖNERİLERİ

Tırnak, parmak ucunun şekline uygun olarak kesilmeli; kenarlar hafifçe yuvarlatılmalıdır. Tırnak yatağındaki gizli tırnak kısmını kesmek, kıvrılmayı ve batmayı önler. Sivri ve keskin aletler yerine nasırlar için deri törpüsü kullanılmalı; asitli ürünler (salisilik asit, yüksek üre içerenler) kesinlikle kaçınılmalıdır. Nemlendirici kremler ince tabaka hâlinde sürülmeli; nöropati gelişmiş ayaklarda cilt gözenek sağlığı açısından vazelin önerilmez.

DİYABET HASTALARINDA AYAKKABI SEÇİMİ

Ayakkabının eni metatars genişliğiyle uyumlu olmalı; baş parmak ucu ile ayakkabı burnu arasında 1–1,5 cm boşluk bulunmalıdır. Ayakkabı boyu en uzun parmağa göre seçilmeli, her üreticinin numaralandırması farklı olduğundan beden ısrarından kaçınılmalıdır. Hakiki deri dış yüzeyli ayakkabılar tercih edilmeli ve ayakkabı alışverişi öğleden sonra yapılmalıdır; ayaklar gün içinde şişebilir.

DİYABETLİ HASTALARDA ÇORAP SEÇİMİ

Naylon ve sentetik çoraplar nemi hapseder, deriyi zayıflatır. Pamuklu ya da yün çorap tercih edilmeli; lastik ayak bileğini sıkmamalıdır. Çorap parmak ucundan topuğa doğru giyilmeli, parmak uçları toplanmadan gevşek bırakılmalıdır. Duş veya banyo sonrası ayak hemen kurulanmalı, yaklaşık 10 dakika nem buharlaşması beklenmelidir.

Ayak problemleriniz için doğru uygulamayı, alanında uzman podologlardan almak ister misiniz?

Ankara’da güvenle gelebileceğiniz Derya Çoban Ayak Sağlığı’nda, diyabetik ayak konusunda uzmanlaşmış PODOLOGLARIMIZLA sizleri ağırlamaktan mutluluk duyarız.