- UDAIS 2021 Sempozyumunda Sunum Yaptık
- UDAIS2021 Sempozyumundayız
- Nasır Neden Oluşur?
- Nasır Nasıl Geçer?
- Derya Çoban'ın Makaleleri
- Basında Derya Çoban
- Derya Çoban Yorumlar
- Diyabet için uygun ayak bakımı
- Ayakların aşırı terlemesi HİPERHİDROZ
- NASIR SORUNU ÇÖZÜLMÜŞ BİR HASTAMIZ
- DERYA ÇOBAN Balçiçek ile Dr. Cankurtaran Programı'na Konuktu
- Bebek Ayak Masajının Yatıştırıcı Faydaları
- Çocuklarda Ayak Sorunları Nasıl Tespit Edilir?
- Yenidoğanlarda Çorap İyi mi Kötü mü?
- Ayakların Sağlığınız Hakkında Hayat Kurtarıcı Sırlar Söylüyor Olabilir
- AYAKTA SU TOPLAMASI
- AYAKLAR SARIMSAĞIN TADINI ALABİLİR
- DİYABET, İYİ BİR BAKIMLA kontrol altında tutulabilir
- Kuru, Çatlak Ayak ve Topukların Nedenleri
- Sırtınızdaki Acı Ayaklarınıza Bağlantılı Olabilir
- Tırnak Mantarı Uygulaması
- Diyet, ayak sağlığınızı kontrol etmenin başka bir etkili yolu
- 14. Ulusal Yara Kongresi’nde de PODOLOJİYİ anlattık
- 14. Ulusal Yara Kongresi’nde de PODOLOJİYİ anlatıyoruz.
- Ayak Sağlığı BATIK TIRNAK TEL UYGULAMASI
- Derya Çoban Ayak Sağlığı WHATSAPP hattı
- Siyah Ayak Tırnakları
- Kışın Ayakları Sıcak Tutmanın Yöntemi
- Batır Tırnak Uygulamasında Tel
- Nasıra Ne Sebep Olur?
- Batık tırnakta hızlı kalıcı ağrısız çözüm
- Aşılamayacak Engel Yoktur
- Ayak bileğinde Ani İltihap
- Kasım Ayı Diyabet Farkındalık Ayı
- REFLEKSOLOJİ Nedir?
- Ayaklarınız Uykusuzluğa Nasıl Bir Çözüm Olur
- Tırnaklarımdaki Beyaz İzler Nedir?
- Bebeklerde Batık Tırnak
- DÜZ TABAN AYAKLAR AYAKKABI SEÇİMİNDE NELERE DİKKAT ETMELİ?
- Sarı Tırnak Sorununun Sebebi
- AYAKLARINIZ DAMİA SOĞUK MU
- Şeker tüketiminin ayaklarımızdaki 4 olumsuz etkisi
- Buz ve Kaygan Yüzeylerde Güvenle Nasıl Yürülür
- Neden Her Gün Ayaklarımızı Yıkamalıyız
- AYAKLARDA oluşan uyuşukluk, karıncalanma
- DİYABET nöropatinin bir numaralı nedenidir
- Antik Yunan Sanatında Ayak
- Yalın ayak yürümenin YAŞLANMA KARŞITI (ANTI-AGING) bir etkisi var
- Koşarken ayaklarımızda ne gibi değişimler olur
- Yürümenin ayaklarımız üzerindeki etkisi nedir
- Sonbahar Ayak Bakımı
- SAĞLIKLI TIRNAKLAR SAĞLIKLI AYAKLAR
- AYAKLAR NEDEN GIDIKLANIR
- NEDEN BİR PODOLOG İLE GÖRÜŞMELİYİZ?
- AYAĞIMIZ KAÇ KEMİKTEN OLUŞUYOR?
- Günlük Hayatınızda Ayağınızı Koruyalım
- Podolog Derya Çoban ile FLO ‘AYAĞINIZA SAĞLIK’ SÖYLEŞİLERİ Devam Ediyor
- Baby Boomerlar ayak ağrısını yaşlanmanın doğal bir parçası olarak görmeyi kabul etmiyorlar
- Ayakkabı Seçerken, AYAK SAĞLIĞIMIZ İÇİN Aranacak Önemli Özellikler
- Çocuklarinizin Ayaklarıyla İlgili Problemleri Sizden Sakliyor Olabilir mi?
- Pedikürün Mantar Ve Nasır Gibi Ayak Problemlerinizi Gideremez
- ÇORAPLAR sizce ayak sağlığımız nasıl etkiliyor
- Derya Çoban Ayak Sağlığı, Çocuk, Engelli, Yaşli Dostu, Ulaşimi Rahat, Otopark Sorunsuz
- PODOteknik® TEL METODUYLA TIRNAK BATMASINDA ÇÖZÜMLER
- Tırnak Batması Hakkında Neler Biliyoruz?
- Nasır Problemi İlaçsiz ve Ağrısız Çözülebilir
- Ayaklarınızın Sağlığınız Hakkında Verdiği 9 İşaret
- AMERİKA PODİATRİK TIP DERNEĞİ topuklu ayakkabılar ile ilgili araştırma istatistiklerini yayınladı
- Günümüzün Modasında Popüler Olan Babet Ayakkabılar Ayak Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
- Ayak Bağlama Geleneği - Lotus Ayak nedir?
- Podoloji Derneği Kurucumuz Derya Çoban
- Ayaklarımızı korumak için uygulanabilecek birçok kolay küçük adımlar mevcut
- Çocukların 6 Yaşından Önce Tabanlık Kullanması Doğru Değil
- Diyabetik Ayak Sendromu Semptomları
- Diyabetik Ayak Sendromu Etkileri
- Batık tırnak probleminize uygun bir çözüm
- Batık Tırnak İçin Uygulanan Podoteknik® Tel Günlük Yaşamimi Etkiler mi?
- Ayağınızdaki Ağrılar Yaşam Kalitenizi mi Düşürüyor?
Sırtınızdaki Acı Ayaklarınıza Bağlantılı Olabilir
PODOLOJİ DERNEĞİ Diyor ki: Sırtınızdaki Acı Ayaklarınıza Bağlantılı Olabilir
Eğer beliniz ağrıyorsa ve onu yaralayacak bir şey yaptığınızı hatırlamıyorsanız, acınızın kaynağı ayaklarınız olabilir. Ayak ağrısı birçok insanın görmezden gelmeye çalıştığı bir şeydir. Fakat ayak ağrısı uzun süredir sizinle birlikte olan bir şeyse, ayak bileklerinde, dizlerde, kalçalarda ve hatta sırtınızda sorunlara neden olabilir.
Vücudumuz, bir zincir gibidir; Birbirine bir eklem veya kemik ile bağlanır. Zincirin bir halkasındaki sorun bir sonraki halkayı daha fazla gerecek ve tüm zinciri olumsuz yönde etkileyecektir.
Ayak ağrımız olduğunda böyle olur. Normal yürüme şekli acı veriyorsa, içgüdüsel olarak yürüyüş düzenimizi değiştiririz. Diyelim ki artritiniz var ve başparmak ekleminiz ağrıyor ve eklemin bükülmemesi için yürüyüşünüzü değiştiriyorsunuz, bu ayak bileği ekleminizin mekaniğini değiştirir ve sonunda ayak bileği ağrısına neden olur. Yürüme düzeninizdeki bu değişiklik, alt bedeninizin tüm bağlantıları, ayak bileğinden, dizinize, kalçanıza ve daha sonra da belinize kadar etkileyebilir. Eklemlerdeki kıkırdak yıpranabilir, bağlar ve tendonlar normal aralıkları dışında gerilebilir ve artrit yerleşebilir.
Ayaklarınız bilekleriniz düzgün çalışmıyorsa, bunu dikkate alın ve değerlendirme için bir podologa başvurun. Sırtınız (ve dizleriniz ve kalçalarınız) size teşekkür edecek!
WHATSAPP RANDEVU HATTI: 0 532 568 91 94
İLETİŞİM: 0 312 441 91 99
WEBSİTESİ: deryacoban.com.tr
FACEBOOK: deryacobanofficial
TWITTER: @dcpodolog