Derya ÇOBAN

Ayak Sağlığı

Kışın Ayakları Sıcak Tutmanın Yöntemi

Kışın Ayakları Sıcak Tutmanın Yöntemi

Merinos yünü çoraplar soğuk havalarda ayaklarınızı ılık tutmanın en iyi yoludur.
Merinos, soğuk ayaklara neden olan ayak neminin hızla buharlaşmasına yardımcı olur.
Merinos yünü doğal olarak antimikrobiyaldır, bakteri ve kokuları atar

Kalın çorapların ayaklarınızı ultra sıcak tutacağını düşünüyorsanız yanıldınız, aslında ayaklarınızı buz gibi hissettirebilir.
Ayak parmaklarınızı botlarınızda ve çoraplarınızda serbestçe sallayabildiğinizden emin olun. Bu, iyi sirkülasyon ve ayak sıcaklığının artmasını sağlayacaktır.

Kafein ve Pamuklular Düşmanınızdır
Sebep? Pamuk, ılımlı havalarda ayaklar için genellikle nefes alabilen, nem emen iyi bir malzemedir, ancak ıslandığında (dış etkenler veya doğal ayak terlemesi nedeniyle), uzun süre ıslak kalma eğilimi vardır. Islak pamuklu çoraplar kışın soğuğunda ayaklarınızı uyuşmuş buz kutularına döndüreceği anlamına gelir. Bu arada, kafein, kan akışını sınırlar ve bu da vücudunuzun ısınmasını zorlaştırır

WHATSAPP RANDEVU HATTI: +905325689194

İLETİŞİM:
+903124419199

WEBSİTESİ:
www.deryacoban.com.tr

FACEBOOK:
Facebook.com/deryacobanofficial
INSTAGRAM:
Instagram.com/deryacobanofficial
TWITTER:
https://twitter.com/dcpodolog

Whatsapp