- 8 Mart Dünya Kadınlar Günü
- Bunyon nedir?
- Nasır Nasıl Düzelir?
- Tırnak Batması Enfeksiyonu Nasıl Geçer? PODOteknik®️ Tel Nedir?
- Çorap İzi Nasıl Geçer? Çorap İzi Hiperpigmentasyonu
- Evde Batık Tırnak Tedavisi
- Batık Tırnağın Nedenleri
- Nasır için Uzak Durulması Gerekenler
- Evde Nasır Tedavisi
- Osteomiyolit Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
- Ayak Tırnak Mantarı Tedavisi
- Tırnak Mantarı Nasıl Geçer?
- Evde Ayak Tırnak Mantarı Tedavisi
- Ayaklar için Diyabet Uyarı İşaretleri
- Diyabetik Ayak Bakımı: Podolog Derya Çoban Özel
- Başlıca Ayak Problemleri ve Çözümleri
- Şeker Hastaları için Ayak Bakımı
- Topuk Çatlakları Nasıl Geçer? Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir?
- Toplumun Her Kesimine Şifa Dağıtıyoruz
- Diyabet ve Kardiyovasküler Hastalıklar
- Derya Çoban ile Türkiye'de İlkler
- Yaşayan Tüm Canlılara Sevgi Duymalıyız
- Nöropati Ağrısına Ne İyi Gelir? Nöropatik Ağrı Nasıl Tedavi Edilir?
- Diyabetik Nöropati Nedir? Nöropatik Ağrı Nasıl Geçer?
- COVID-19 Sürecinde Diyabetik Ayak Bakımı
- Çocuklarda Yürüme ve Basma Bozukluğu Nasıl Anlaşılır?
- Batık Tırnak Neden Oluşur?
- Gut Nedir? Neden Oluşur?
- Güzel Ayaklar için Hızlı Bakım İpuçları
- Ayak Muayenesi Nasıl Yapılır?
- Bebek Tırnakları Nasıl Kesilir?
- Nasır Ağrısı Nasıl Geçer?
- Sedef Hastalığı Nedir? Ayakta Nasıl Görülür?
- Yaşlılar için Ayakkabı Seçimi
- Batık Tırnak Nedir? Nasıl Çözülür?
- Ayak Şişmesi Neden Olur? Yüksek Kan Basıncı Nedir?
- Sağlıklı Ayak Tırnakları için 10 İpucu
- Ağrısız Batık Tırnak Tedavisi: PODOteknik® Tel
- Pandemi Sürecinde Podolog Randevuları Aksatılmamalı
- Tırnak Nefes Alır Mı?
- Acısız ve Kalıcı Nasır Tedavisi Nasıl Olmalı?
- Tırnak Tutulumu Nasıl Tedavi Edilir?
- Ayakkabı Çocukların Başarısını Etkiler Mi?
- Podolog Ziyaretinden Önce Nelere Dikkat Edilmeli?
- Ayak Tedavisinde Podolog Derya Çoban'ın Başarı Oranı
- Ayak Tedavisine Podolog Yaklaşımı
- İlişkilerde Ayak ile Kişilik Analizi
- Ayak Teması İlişkileri Nasıl Etkiliyor?
- 14 Kasım Dünya Diyabet Günü
- Çocuklar için Ayakkabı Eğitimi
- Enfekte Batık Tırnak Nasıl Düzelir?
- Çekiç Parmak Nedir? Neden Oluşur?
- Nöroma Nedir?
- Tırnak Mantarı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Nasıl Önlenir?
- Nasır Kanser Belirtisi Mi?
- Çocuklar İçin Uygun Ayakkabı Nasıl Seçilmeli?
- Ayaklarınızda Ortaya Çıkan 7 Stres Belirtisi
- Minimalist Ayakkabılar
- Diyabetik Ayak İçin Kış Bakımı
- Ayak Kokusunu Nasıl Azaltabiliriz?
- Ayak parmağı Kramplarının Sebebi Nedir?
- Yağmurda Yürümek için 8 Sağlıklı Neden
- UDAİS 2021 Sempozyumunda Sunum Yaptık
- UDAİS 2021 Sempozyumundayız
- Nasır Neden Oluşur?
- Nasır Nasıl Geçer?
- Derya Çoban'ın Makaleleri
- Basında Derya Çoban
- Derya Çoban Yorumlar
- Diyabet için Uygun Ayak Bakımı
- Ayak Neden Terler? Hiperhidroz Nedir?
- Nasır Nasıl Çözülür?
- Derya Çoban Balçiçek ile Dr. Cankurtaran Programı'na Konuk Oldu
- Ayak Masajı Bebekler için Faydalı Mı?
- Çocuklarda Ayak Sorunları Nasıl Tespit Edilir?
- Yenidoğan Bebeklerde Çorap İyi mi Kötü mü?
- Ayaklarınız Sağlığınız Hakkında Ne Söylüyor?
- Ayak Neden Su Toplar?
- Ayaklar Tat Alır Mı?
- Diyabetik Ayak Nasıl Kontrol Edilir?
- Ayak Neden Kurur? Topuk Neden Çatlar?
- Sırt Ağrısının Ayaklar ile Bağlantısı Olabilir Mi?
- Tırnak Mantarı için Kime Gidilir?
- Ayak Sağlığı için Diyet
- 14. Ulusal Yara Kongresi’nde de Podolojiyi Anlattık
- 14. Ulusal Yara Kongresi’nde de Podolojiyi Anlatıyoruz
- Ayak Sağlığı Batık Tırnak Tel Uygulaması
- Derya Çoban Ayak Sağlığı WhatsApp hattı
- Siyah Ayak Tırnakları
- Kışın Ayakları Sıcak Tutma Yöntemleri
- Batık Tırnak Çözümünde Tel Uygulaması
- Nasıra Ne Sebep Olur?
- Batık Tırnak için Hızlı Kalıcı ve Ağrısız Çözüm
- Aşılamayacak Engel Yoktur
- Ayak Bileğinde Ani İltihap
- Kasım Ayı: Diyabet Farkındalık Ayı
- Refleksoloji Nedir?
- Uykusuzluk, Ayaklar ile Nasıl Çözülür?
- Tırnaklardaki Beyaz İzler Neden Oluşur?
- Bebeklerde Batık Tırnak
- Düz Tabanlar Ne Tür Ayakkabı Seçmeli?
- Tırnak Neden Sararır?
- Ayaklar Üşümesi Neden Olur?
- Şeker Tüketiminin Ayaklarımızdaki 4 Olumsuz Etkisi
- Buz ve Kaygan Yüzeylerde Güvenle Nasıl Yürülür?
- Neden Her Gün Ayaklarımızı Yıkamalıyız?
- Ayaklarda Uyuşukluk ve Karıncalanma
- Diyabet Nöropatinin Bir Numaralı Sebebi
- Antik Yunan Sanatında Ayak
- Yalın Ayak Yürümenin Yaşlanma Karşıtı (Anti-Aging) Etkileri
- Koşarken Ayaklarımızda Neler Değişir?
- Yürümenin Ayaklarımız Üzerindeki Etkisi
- Sonbahar Ayak Bakımı
- Sağlıklı Tırnaklar ve Sağlık Ayaklar Nasıl Korunur?
- Ayaklar Neden Gıdıklanır?
- Neden Bir Podolog ile Görüşmeli?
- Ayağımız Kaç Kemikten Oluşuyor?
- Günlük Hayatınızda Ayağınızı Koruyor Musunuz?
- Podolog Derya Çoban ile FLO ‘AYAĞINIZA SAĞLIK’ Söyleşileri Devam Ediyor
- Baby Boomerlar Ayak Tedavilerinde Neleri Tercih Ediyor?
- Ayakkabı Seçerken Ayak Sağlığı İçin Aranacak Önemli Özellikler
- Çocuklarınız Ayaklarıyla İlgili Problemleri Sizden Saklıyor Olabilir mi?
- Pedikür Mantar Ve Nasır Gibi Ayak Problemlerinizi Gideremez
- Çorap Seçimi Ayak Sağlığını Nasıl Etkiliyor?
- Derya Çoban Ayak Sağlığı Merkezi Ulaşımı Rahat, Engelli ve Çocuk Dostu Yüzüyle Sizlerle
- PODOteknik® Tel ile Tırnak Batması Nasıl Çözülür?
- Tırnak Batması Hakkında Neler Biliyoruz?
- Nasır Problemi İlaçsiz ve Ağrısız Çözülebilir
- Ayaklarınızın Sağlığınız Hakkında Verdiği 9 İşaret
- Topuklu Ayakkabılar ile ilgili İstatistikler
- Babet Ayakkabılar Ayak Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
- Podoloji Derneği Kurucumuz Derya Çoban
- Ayak Bağlama Geleneği - Lotus Ayak nedir?
- Batık Tırnak İçin Uygulanan Podoteknik® Tel Günlük Yaşamimi Etkiler mi?
- Ayaklarımızı Korumak İçin Uygulanabilecek Yöntemler
- Ayağınızdaki Ağrılar Yaşam Kalitenizi mi Düşürüyor?
- Çocukların 6 Yaşından Önce Tabanlık Kullanması Doğru Değil
- Diyabetik Ayak Sendromu Semptomları
- Diyabetik Ayak Sendromu Etkileri
- Batık Tırnak Probleminize Uygun Bir Çözüm
Evde Batık Tırnak Tedavisi
Evde Batık Tırnak Tedavisi
Tırnak batması evde birçok yöntemle önlenebileceği gibi, uzman kontrolünde kalıcı çözüm bulunabilecek bir durumdur. Enfeksiyon görülmeden sorun çözülmelidir.
Ayak tırnağından kaynaklanan bir enfeksiyonun belirtileri arasında kızarıklık ve şişlik ve / veya etkilenen bölgeden sızan irin ve sulu akıntı bulunur. Bu semptomlar mevcutsa, tedavi edilmeyen ayak tırnaklarının batması enfeksiyonları apseye ve hatta ayak parmağının kaybına neden olabileceğinden, bir uzmanla - bizimle - iletişime geçmeniz önemlidir.
Yeterince erken yakalanırsa, batık tırnak bu yöntemlerin bir kombinasyonu ile evde kolayca iyileştirilebilir
Ağrıyı anında rahatlatmak için tırnak "kaldırma" işlemi
* Ağrı ve şişlik için herhangi bir topikal çare uygulamadan önce, batık ayak tırnağını hassas ve tahriş olmuş cildinizden şu iki yöntemin biriyle ayırarak başlayın.
* Tırnağın kenarını ciltten uzaklaştırmak için bir kürdan kullanın ve ardından tırnak ile deri arasına küçük, kıvrılmış bir pamuk parçası kaydırarak onları ayırın.
* Tırnak ve cildi ayırmak için bir yara bandı kullanın. Bunu, yara bandının bir ucunu batık parmağın yanına yapıştırarak, bandı parmağın arkasına sıkıca sararak ve bandın diğer ucunu ayak parmağının ön tarafına tutturarak - esasen ayak parmağının kuvvetini kullanarak yapabilirsiniz
Ilık suda bekletme
İç içe geçmiş tırnağı ciltten nasıl ayıracağınızı başarılı bir şekilde öğrendikten sonra, iyileşmeyi hızlandıran ve batık ayak tırnağı ağrısını hafifleten topikal ilaçlara geçebilirsiniz. En etkili tırnak batması tedavilerinden biri, etkilenen ayağı günde üç ila dört kez 15 dakika ılık suda bekletmektir. Islatma, ayakların yumuşamasını sağlar, bu da ayak tırnağını deriden çekmeye yardımcı olur ve iyileşmeye yardımcı olur. Ilık su banyosuna bir fincan Epsom tuzu veya 1/2 fincan hidrojen peroksit eklemek, iyileşme süresini hızlandırabilir.
Epsom tuzu cildi daha da yumuşatırken, hidrojen peroksit güçlü bir dezenfektan görevi görür. Ayağınızı ıslattıktan sonra, batmış tırnağı deriden bir kez daha ayırmayı unutmayın.
Kekik yağı
Bu uçucu yağın antibakteriyel, antiseptik ve palyatif olduğu düşünülmektedir, bu da onu evde batık ayak tırnağı tedavisinde güçlü bir seçenek haline getirir. Birkaç damla yağı, başka bir doğal antibiyotik olan hindistancevizi yağı ile karıştırın ve günde birkaç kez doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın. Kekik yağı sadece iyileşmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda ayak tırnağı ağrısını hafifletmeye de yardımcı olabilir.
Elma sirkesi
Genellikle doğanın harika ilaçlarından biri olarak anılan elma sirkesi, doğrudan batık ayak tırnağına uygulanabilen doğal bir dezenfektandır. Tahriş olmuş cildinizin iyileşmesini hızlandırmak ve olası ayak tırnağı enfeksiyonunu önlemek için sirkeyi günde birkaç kez pamukla uygulayın.
Tırnak batması nasıl önlenir?
- Düzgün oturan ayakkabılar giyin, yüksek topuklu ve ayak parmaklarını birbirine sıkıştıran diğer dar ayakkabıları sık giymekten kaçının.
- Özellikle evdeyken, ayakkabısız ve çorapsız yürüyün
- Tırnaklarınızı düz ve çok kısa olmayacak şekilde kesin
- Tırnak etlerinizi ve çevresindeki tırnak derisini keserken veya düzeltirken dikkatli olun (aslında podologlar tırnak etlerinizi asla kesmemenizi önerir)
- Ayaklarınızı temiz, kuru ve uygun şekilde nemlendirilmiş tutun
- Erken tedavi genellikle kronik ayak tırnaklarını ve diğer ayak problemlerini önleyeceğinden ilk belirtide bizi ziyaret ediniz
WHATSAPP RANDEVU HATTI: +905325689194
Derya Çoban Ayak Sağlığı Merkezi, Nasır, Tırnak mantarı, Batık Tırnak, Topuk çatlağı, Tırnak Yatağı Bozukluğu Diyabetik Ayak Sendromu, gibi birçok ayak ve tırnak sorunlarınıza kaliteli ve en güncel bilimsel tekniklerle tedavi sunuyor. Gelin, sizin de ayak ve tırnak problemlerinize EN UYGUN, AĞRISIZ ve KESİN ÇÖZÜMLÜ TEDAVİLERİMİZİ sunabileceğimiz bir randevu için WHATSAPP HATTI: +90 532 568 91 94 İLETİŞİM: +90 312 441 91 94