Bunyon nedir?
Bunyon nedir?
Bunyon, genellikle ayak başparmağının tabanındaki eklemde bir "yumru" olarak adlandırılır - metatarsofalangeal (MTP) eklem - ayak başparmağı eklemindeki kemik veya doku yerinden çıktığında oluşur. Ayak parmağı diğerlerine doğru eğilmeye zorlanır ve bu da ayakta genellikle ağrılı bir kemik çıkıntısina neden olur. Bu eklem, yürürken vücut ağırlığının çoğunu taşıdığından, bunyonlar tedavi edilmezse aşırı ağrıya neden olabilir. Latince "bunio" dan genişleme anlamına gelen bir bunyon, ayağın dış tarafında küçük parmak boyunca "bunyonet" veya "terzi bunyonu" olarak adlandırılır.
Nedenleri
Ayağın eklemlerine ve tendonlarına uygulanan normal kuvvet dengesi bozulduğunda bunyonlar oluşur. Bu bozulma eklemde instabiliteye yol açarak şekil bozukluğuna neden olabilir. Bunyonlar, yıllarca süren anormal hareket ve MTP eklemi üzerindeki basınçtan kaynaklanır. Bu nedenle, hatalı ayak gelişiminin bir belirtisidir ve genellikle yürüme şeklimizden ve kalıtsal ayak tipimizden veya ayakkabılarımızdan kaynaklanır.
Bunyonlar ailelerde görülme eğilimi gösterse de, bunyon değil, aşağıya aktarılan yük türüdür. Zayıf ayak mekaniğinden muzdarip ebeveynler, sorunlu ayak tiplerini çocuklarına aktarabilir ve bu da bunyon geliştirmeye yatkındır.
Bunyonların diğer nedenleri ayak yaralanmaları, nöromüsküler bozukluklar veya doğuştan deformitelerdir. Düz ayaklardan veya düşük kavislerden muzdarip kişiler de, artritik hastalar ve iltihaplı eklem hastalığı olanlar gibi bu sorunları geliştirmeye eğilimlidir. Ayakları aşırı derecede zorlayan meslekler de bir faktördür; örneğin bale dansçıları genellikle durumu geliştirir.
Çok sıkı veya ayak parmaklarının birbirine sıkışmasına neden olan ayakkabılar giymek de ortak bir faktördür, bu da bozukluğun kadınlar arasındaki yüksek prevalansını açıklayan bir faktördür.
Evde Tedavi
Rahatlamak için ne yapabilirsiniz?
Kemik çıkıntısının etrafına ilaçsız bir bunyon pedi uygulayın
Ayak başparmağı ile ikinci basamak arasına bir boşluk bırakıcı uygulayın
Geniş ve derin burunlu ayakkabılar giyin
Bunyonunuz iltihaplanır ve ağrılı hale gelirse şişliği azaltmak için günde birkaç kez buz paketleri uygulayın.
İki inçten uzun yüksek topuklu ayakkabılardan kaçının
Bir Ayak Hastalıkları Uzmanını Ne Zaman Ziyaret Etmeli
Bir bunyonunuz olduğunu düşünüyorsanız, bir ayak hastalıkları uzmanına görünmelisiniz. Bunyonlar, tedavi edilmezse daha büyük ve daha ağrılı olma eğilimindedir ve daha fazla komplikasyona yol açabilir. Ayak hastalıkları uzmanınız, sizin için doğru olan sonraki uygun adımları belirlemenize yardımcı olur.
E. Erdoğan
Merhaba, tesadüf yorumlara bakarak gittiğim ve iyi ki gelmişim dediğim bir sağlık merkezi. Tırnağımın altında boşalma vardı. Derya hocamın yaptığı tedaviyle çok kısa sürede iyileşti.
D. OLMEZ
Merhaba, Çok uzun zamandır çektiğim nasır problemim için gittim merkezden inanılmaz derecede memnun kaldım. Daha ilk seansta problemim çözüldü.
Ç. Kavas
Öncelikle Derya hanıma ve ekibine çok teşekkür ediyorum. Eylül ayından itibaren ayak serçe parmağımın arasındaki nasır tedavisi için önce cildiye uzmanına gittim.
H. N. Kavak
Daha öncesinde tırnak batmasından ameliyat olmuştum. Tırnak şekil bozukluğu oluşmuştu, tedavim Derya hanım ve Ebru hanım sayesinde olumlu sonuçlandı.
S.S
Öncelikle şunu söylemek isterim ki; Derya Hanım'a hangi kelimelerle cümle kursam da memnuniyetimi dile getirebilsem, Nasıl Teşekkür Etsem..!
B. Yilmaz
2 seneye yakin süredir ayakkabi giyemedim ta ki Derya Çoban'a gidene kadar. Derya Hocama ve güler yüzlü ekibine çok teşekkür ederim.
S. Güvendik
İlk önce kendim nasır tedavi için Derya hocama gittim iki seansta sonuç aldım. Sonrasında annemi de götürdüm nasır tedavisi için bugün itibari ile çok şükür annemin de tedavisi bitti.
A. Beder
Derya Hanım ve ekibi sayesinde, 2010-2013 arası hastanelerde hiçbir şekilde çözemediğim ve asla iyileşeceğini düşünmediğim batık tırnak tedavimden, 2013 yılında tel tedavisi sayesinde kurtuldum.
N. Ozfidan
Derya Hanım'a, iltihaplı ayak tırnağı batması problemiyle gittik. Tedaviye başladı ve süreç içinde söylediği yapılması gerekenleri uygulayarak ve kontrollerimize giderek tam bir tedavi sağladık.
S. Aktaş
Mantar rahatsızlığımla ilgili başvurdum ve Ebru hocamın ilgisi, profesyonel bir şekilde yaptığı tedavide çok başarılı bir şekilde ilerliyoruz.
İ. Kale
Batik tırnak şikayeti ile gittiğimiz merkezde tedavi sürecimizin her aşamasında Derya hanım ve Ebru hanımın profesyonel yaklaşımlarına şahit olmaktan çok memnun kaldık.
K. Kayapınar
Yılların birikimi olup artık umudumu kestiğim ciddi hasarlarla yolumuz kesişti Derya Hanım'la. Öncesinde doğru tanı ve sonrasında kesinlikle istikrarla yola çıktık.
D. Kaya
Annemin tırnak batması olduğu için gittiğimiz ve güler yüzleri, iletişimleri, muhteşem tedavileriyle karşılaştığımız harika bir yer.
E. Toklu
Ebru hocam ile yaklaşık 2 sene önce tanıştım tırnaklarımın acısından yürüyemiyordum batıklar çok vahim bir duruma gelmişti.
M. Dündar
Duşmuş olan tırnağım nerdeyse üç katlı olarak uzamaya başlamıştı ve beni çok rahatsız ediyordu ayakkabı giyemiyordum sağ olsun Derya hanım beni bu dertten kurtardı.
A. Korkmaz
Oğlumun ayağında tırnak batması vardı bir yıl gibi bir tedaviden sonra ayağı iyileşip daha rahat ayakkabı giyebiliyor.
Günas Özler
Derya Çoban'ı yıllar önce internette podolog ararken buldum. Evime yakın olduğu için seçtim. İyi ki de seçmişim.
Emre Özdemir
Yaklaşık 3 senedir kurtulamadığım ayak yarasından beni 3 ayda kurtardılar her şey için çok teşekkür ederim.