Ayakların Sağlığınız Hakkında Hayat Kurtarıcı Sırlar Söylüyor Olabilir

1. Ayaklarınız sık sık uyuşuyor, iyileşmeyen yaralar var: Diyabet hastalığı yada burger hastalığı

2. Ayaklarınız çok Kuru: Tiroid Sorunu olabilir, Tiroid cildin nem seviyelerini etkileyebilir

3. Ayak tırnaklarımın altında koyu, dikey bir çizgi var: Cilt Kanseri olabilir

4. Ayaklarınıza ve bacaklarınıza sık kramp giriyor: Vitamin Eksikliği olabilir, dehidrasyon, potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi yeterli hayati mineral ve besinleri almadığınızın bir göstergesi olabilir

5. Ayak kemerlerim aniden normalden daha yüksek: nörolojik bir sinir Hasarı olabilir

6. Ayak parmaklarımda tüyler dökülüyor: Arteriyel Hastalık, kan dolaşımı sorunları

7. Ayak tırnaklarımın altında ince kırmızı çizgiler var: Kalp Sorunu, tırnakların altındaki kan damarları pıhtılara neden olabilir

8. Ayak parmaklarım çok şişti: Kalp Hastalığı veya Akciğer Kanseri, damarlardan daha fazla kanın geçmesine ve parmakların aşırı şişmesine neden olabilir

9. Ayak başparmağım çok acıyor ve normalden daha büyük görünüyor: Gut hastalığı, Kanda çok fazla ürik asit olduğunda ortaya çıkan bir tür eklem artritidir

10. Ayak tırnakları ve çevresinde çukurlar var: Sedef Hastalığı, tırnaklarda küçük çukurlar, oluklar veya delikler

11. Ayak tırnaklarım küçük kaşıklara benziyordu: Demir Dengesizliği veya Lupus (vücudun saldırmasına neden olan otoimmün bir hastalık) varsa gelişir