Sağlıklı Ayak Tırnakları için 10 İpucu

Sağlıklı Ayak Tırnaklarını Büyütmek İçin 10 İpucu
Mantar, bakteri ve batık tırnaklardan arınmış güçlü ve sağlıklı ayak tırnaklarını nasıl büyüteceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Erkek ya da kadın olmanız fark etmez: Güçlü, sağlıklı ayak tırnakları genel sağlık ve refah için bir zorunluluktur. Bununla birlikte, hayat konforunuzu ve günlük rutininizi etkileyen önemli bir etkendir. Herhangi bir podologun gurur duyacağı, temiz, parlak ayak tırnaklarına sahip olmak için gereken tek şey, evde kolayca yapabileceğiniz birkaç temel bakım adımından geçiyor.

1. Ayak Tırnaklarına Uygun Beslenme

2. Sık ve Doğru Tırnak Kesme

3. Günlük Temizlik

4. Nemlendirin

5. Tırnak Törpüsü

6. Uygun Ayakkabı ve Çorap Giymek

7. Ara sıra Masaj

8. Ayaklarınızı Islatın

9. Pedikür ve Ojeyi Dikkatli Kullanın

10. Sık Denetim ve Kontrol

WHATSAPP RANDEVU HATTI: +905325689194

Hastalarımızın iyileşmesine nasıl yardımcı olduğumuzu kendilerinden Google Yorumlar'da okuyun

400'den fazla 5 yıldızlı yorum ile

Podolog Derya Çoban

İtalya ve Almanya'daki podoloji çalışmalarından edindiğim bilgi ve becerileri paylaştığım Derya Çoban Ayak Sağlığı Merkezi'ni kurdum. Aynı zamanda 2008 yılında Podoloji Derneği'ni hayata geçirdim. Podoloji mesleğinin ülkemizde tanınmasını ve akademik bir düzeye sahip olmasını sağlamak ve sağlık hizmetlerinde yeni bir istihdam alanı açmak için çalışmalar gerçekleştirdim. 25 yıldır bu işi yapıyorum ve bilgi ve becerilerimi hastalarımla paylaşmaktan büyük heyecan duyuyorum

Sosyal Medyalarımız